wtorek, wrzesień 27, 2022
Co musisz wiedzieć o piramidzie żywieniowej

Co musisz wiedzieć o piramidzie żywieniowej

Na czym polega piramida żywienia, dla kogo jest przydatna i co musisz o niej wiedzieć? Ten artykuł postara się wyjaśnić Ci to zagadnienie. Piramida żywieniowa co musisz o niej wiedzieć Piramida żywieniowa zawiera grupy produktów, które...
Dieta na redukcję

Dieta na redukcję – wskazówki, porady, posiłki

Zdrowy tryb życia oparty o zbilansowaną dietę jest dzisiaj celem bardzo wielu osób. Trudno się temu dziwić, biorąc pod uwagę stale rosnącą świadomość dotyczącą naszych organizmów, jak i spożywanych posiłków. Ponadto odpowiednio dobrana dieta...
Jak nie zmarnować czasu i potencjału - czyli dlaczego warto pomyśleć o coachingu kariery

Jak nie zmarnować czasu i potencjału – czyli dlaczego warto pomyśleć o coachingu kariery

Istnieje spora różnica pomiędzy wiekiem, w którym podejmujemy decyzje o naszej przyszłości a wiekiem, w którym zdajemy sobie sprawę, co tak naprawdę chcemy robić w przyszłości. Często słyszymy, że człowiek uczy się na błędach...

ZOBACZ TEŻ